Author Archives: admin

Ini Dia 4 Jenis Makanan Yang Bagus Untuk Kesehatan Organ Ginjal

Published / by admin / Leave a Comment

Tak perlu diragukan lagi peranan dari organ ginjal bagi tubuh manusia. Ya, fungsi ginjal bagi tubuh diantaranya adalah dapat mengeluarkan racun dalam tubuh, filtering darah, memperkuat tulang, memproduksi urine, dan masih banyak lagi. Organ ginjal dan organ hati, menjadi aktor utama dalam menangkal racun-racun yang ada di dalam tubuh manusia. Mengingat ginjal memiliki peranan penting dalam tubuh manusia, sudah seharusnya kita untuk menjaga dan memlihara kesehatan ginjal. Dilansir dari berita seputar kesehatan, ada beberapa jenis makanan yang bagus untuk memelihara kesehatan ginjal. Makanan-makanan apa sajakah itu? Berikut dibawah ini ada 4 jenis makanan yang bagus untuk kesehatan organ ginjal :

  1. Wortel

Jenis makanan pertama yang bagus untuk kesehatan ginjal adalah wortel. Berdasarkan dari hasil penelitian, wortel kaya akan kandungan zat betakaroten dan zat flavonoid, yang berfungsi untuk membersihkan sisa-sisa toksin yang masih menempel pada organ ginjal. Apabla kamu mengonsumsi wortel secara rutin dan teratur, maka organ kesehatan organ ginjal dalam tubuh senantiasa akan terpelihara.

  1. Bawang Putih

Jenis makanan kedua yang bagus untuk kesehatan organ ginjal adalah bawang putih. Ya, tanaman yang sering dijadikan bahan bumbu masakan ini mengandung anti inflamasi dan antioksidan, yang mampu memperbaiki kerusakan pada organ ginjal. Tak hanya itu, kandungan enzim pada bawang putih juga dapat membuang racun dalam tubuh yang dikeluarkan berbentuk urine dan keringat.

  1. Buah Apel

Jenis makanan berikutnya yang bagus untuk kesehatan organ ginjal adalah buah apel. Siapa sih yang bisa menolak citarasa yang manis dan lezat dari buah apel ini? selain rasanya yang enak, ternyata buah apel ini bagus untuk kesehatan organ ginjal lho. Hal ini dikarenakan vitamin E dan zat besi yang terkandung pada buah apel.

  1. Bayam

Jenis makanan keempat yang bagus untuk kesehatan oragn ginjal adalah bayam. Tentu kita sudah tidak asing lagi dengan sayuran yang dipromosikan oleh si Popeye ini. Bayam mengandung zat klorofil yang berfungsi untuk merangsang kinerja organ ginjal dan hati. Dengan meningkatnya kinerja organ ginjal dan organ hati, tentu saja semua racun-racun yang ada di dalam tubuh kita akan terbuang.

Itulah 4 jenis makanan yang bagus untuk kesehatan organ ginjal. Dari keempat jenis makanan diatas, makanan nomor berapakah yang menjadi favorit kamu?

Ini Dia 3 Khasiat Buah Mangga Yang Sangat Penting Bagi Kesehatan Tubuh Kita

Published / by admin / Leave a Comment

Apakah diantara kalian ada yang belum pernah mencicipi buah mangga ? Tentu semua pasti pernah merasakan manisnya dari buah yang satu ini. Bahkan, ada sebagian dari kita yang justru sering mengonsumsi buah mangga. Keberadaan buah mangga sendiri tidaklah sulit untuk ditemukan di negara Indonesia. kita pun sering menjumpainya, entah itu di pasar tradisional, di supermarket, atau pada pedagang buah-buahan yang kerap berkeliling disekitar tempat tinggal kita.

Selain dikonsumi dengan cara dimakan langsung, buah mangga juga sering dibuat segelas minuman jus dan dijadikan rujak.  Di daerah Kalimantan, bahkan buah mangga ini selalu dijadikan bahan untuk membuat sambal lho. Berbicara soal buah mangga, mungkin sebagian besar dari kita masih banyak yang belum tahu tentang manfaat buah mangga bagi kesehatan tubuh. Biar kalian tidak penasaran, inilah 3 khasiat buah mangga yang penting bagi kesehatan tubuh manusia :

  1. Melembapkan Kulit

Dibalik rasanya yang manis dan lezat, ternyata khasiat buah yang satu ini begitu luar biasa bagi tubuh kita. Ya, salah satu manfaatnya yakni dapat melembapkan kulit wajah. Selain melembapkan kulit wajah, buah mangga juga dapat mencerahkan kulit wajah lho. Manfaat yang ini bukan diperankan oleh daging buahnya, melainkan dari kulit buahnya. Ambil kulit buah mangga secukupnya, kemudian oleskan kebagian wajah secara merata. Diamkan kurang lebih sekitar 15 menit, lalu bilas wajah anda dengan air hangat.

  1. Meningkatkan Kemampuan Otak

Otak merupakan salah satu organ tubuh yang memiliki peranan paling penting dalam kehidupan manusia. Dengan demikian, sangat penting bagi kita untuk meningkatkan kemampuan otak, agar kita bisa meraih apa yang disebut dengan kesuksessan. Terlepas dari hal itu, buah mangga mengandung vitamin B6 yang berfungsi untuk meningkatkan kemampuan otak kita. Maka dari itu, konsumsilah buah yang satu ini secara rutin dan teratur.

  1. Meningkatkan Gairah Sex

Nah, bagi kalian yang sudah resmi menjadi pasangan suami istri, disarankan untuk memakan buah mangga sebelum kalian hendak bertempur. Pasalnya, kandungan vitamin E pada buah mangga dapat meningkatkan gairah sex lho. Terlebih bagi kaum pria yang bermasalah dengan keperkasaan, sangat dianjurkan untuk mengonsumsi buah mangga secara rutin dan teratur.

Demikianlah ulasan mengenai 3 khasiat dari buah mangga yang sangat penting bagi kesehatan tubuh kita.

 

Saat Sakit Kepala, Tekanlah 4 Titik Bagian Tubuh Ini

Published / by admin / Leave a Comment

Seperti yang kita ketahui bahwa sakit kepala merupakan sebuah penyakit umum, yang bisa dialami oleh siapa saja dan terjadi kapan saja. Tidak hanya berlaku bagi orang yang sudah berumur dan dewasa saja, anak-anak pun tak luput dari serangan penyakit sakit kepala. Namun yang jadi pertanyannya disini, bagaimanakah cara menghilangkan sakit kepala tersebut ? Ya, kebanyakan dari kita pasti akan memilih cara dengan meminum obat pereda sakit kepala. Pada dasarnya, tidak ada yang salah jika anda memilih cara meminum obat pereda sakit kepala untuk mengobati sakit kepala tersebut. Akan tetapi, adakalanya obat-obatan itu menimbulkan efek samping yang semakin memperburuk keadaan. Dilansir dari berita seputar kesehatan, ada 4 titik bagian tubuh yang apabila ditekan atau dipijat maka rasa sakit kepalanya akan menghilang. Untuk mengetahui lebih jelasnya lagi, mari sama-sama kita simak ulasannya dibawah ini :

  1. Jembatan Hidung

Bagian titik tubuh pertama yang harus anda pijat saat terserang sakit kepala, yakni bagian jembatan hidung. Dalam metode pengobatan Cina kuno, metode yang satu ini lebih dikenal dengan istilah Yintang Point. Jembatan hidung ini terletak dibagian atas hidung, atau lebih tepatnya lagi berada ditengah-tengah alis mata.

  1. Belakang Kepala

Bagian titik tubuh kedua yang harus anda pijat saat terserang sakit kepala, yakni bagian belakang kepala. Lebih tepatnya lagi berada dibawah rambut, dimana otot besarnya berada disebelah luar kanan dan kiri. Khasiat dari memijat bagian titik yang satu ini diantaranya adalah menghilangkan sakit kepala, migrain, hidung yang tersumbat, sakit mata, dan telinga.

  1. Punggung Tangan

Bagian titik tubuh ketiga yang harus anda pijat saat terserang sakit kepala, yakni bagian punggung tangan, lebih tepatnya lagi berada diantara tulang ibu jari dan telunjuk sebelah pangkal. Khasiat yang akan anda rasakan saat memijat titik yang satu ini diantaranya adalah menghilangkan sakit kepala, sakit gigi, sakit leher, dan sakit punggung.

  1. Pipi

Bagian titik tubuh terakhir yang harus anda pijat saat terserang sakit kepala, yakni bagian pipi atau lebih tepatnya lagi berada dikedua sisi lubang hidung kanan dan kiri. Khasiat dari memijan titik yang satu ini diantaranya meredakan stress, menghilangkan sakit kepala, dan sakit gigi.

3 Cara Alami Paling Ampuh Dalam Mengatasi Masalah Ejakulasi Dini

Published / by admin / Leave a Comment

Ejakulasi dini merupakan ancaman yang cukup serius bagi kaum pria. Ejakulasi dini atau yang biasa disebut dengan nama penyakit lemah syahwat, kerap membuat minder para suami di depan istrinya saat berhubungan intim. Para peneliti mengatakan bahwa ada beberapa faktor penyebab ejakulasi dini pada kaum pria seperti karena faktor dispungsi ereksi, suplemen yang tidak cocok, faktor keturunan, dan sebagainya. Meski telah banyak cara pengobatan yang dilakukan, namun 70 persennya boleh dibilang gagal. Lantas, cara seperti apakah yang paling ampuh untuk mengatasi masalah ejakulasi dini tersebut ? Untuk mengetahui lebih jelasnya lagi, mari sama-sama kita simak penjelasannya dibawah ini mengenai 3 cara alami paling ampuh dalam mengatasi masalah ejakulasi dini.

  1. Buang Kebiasaan Buruk Yang Bernama Onani

Onani merupakan salah satu faktor penyebab terjadinya ejakulasi dini pada kaum pria. Pasalnya, kenikmatan onani hanya akan melibatkan diri sendiri. Pada saat berhubungan intim, maka ia tampak tidak menghayati kenikmatan bersama istrinya. Mengingat akan hal tersebut, sudah seharusnya anda untuk membuang kebiasaan buruk yang bernama onani.

  1. Diusahakan Untuk Bercinta Sesering Mungkin

Menurut para pakar seks, kurangnya pengalaman dalam berhubungan intim juga merupakan salah satu penyebab terjadinya ejakulasi dini pada kaum pria. Yang lebih gawatnya lagi, hal ini bisa menyebabkan hubungan dalam berumah tangga menjadi renggang lho. Maka dari itu, disarankan bagi anda untuk bercinta sesering mungkin agar tercipta rumah tangga yang lebih harmonis, serta anda juga akan sembuh dari masalah ejakulasi dini.

  1. Coba Konsumsi Ramuan Tradisional

Obat kuat yang tersedia ditoko-toko, memiliki efek samping yang tidak bagus untuk kesehatan tubuh manusia. Bahkan, tak jarang efek samping dari obat kuat tersebut kerap membahayakan jiwa para konsumennya. Meningat efek sampingnya yang cukup mengerikan, sudah saatnya anda beralih ke ramuan tradisional untuk mengatasi masalah ejakulasi dini dengan cara yang aman. Berbicara soal ramuan tradisional, siapkan 1 butir telur ayam kampung dan 1 sachet madu murni. Masukkan kedua bahan tersebut kedalam gelas, lalu kocok-kocok menggunakan sendok hingga adonannya mengembang. Selanjutnya minuman ramuan tersebut sampai habis, dan lakukan cara ini sebelum anda hendak bercinta dengan sang istri.

4 Jenis Produk Kecantikan untuk Lawan Kusam pada Wajah

Published / by admin / Leave a Comment

Untuk mendapat kulit wajah cerah bebas dari kusam, tentulah dibutuhkan utamanya ketelatenan ekstra dalam pembersihan wajah. Berikut ini merupakan beberapa daftar produk kecantikan basic yang baiknya Anda miliki untuk perawatan wajah kusam.

  1. Moisturizer

Sering juga disebut sebagai pelembab wajah. Pelembab ini akan menutrisi kulit Anda dari dalam. Sehingga keluhan kulit kering yang bisa memicu kekusaman bisa terminimalisir. Anda baiknya telaten mengaplikasikan pelembab wajah. Faktanya selain cahaya UV dari luar, kulit kering juga menjadi satu penyebab makin parahnya keluhan kulit yang kusam.

  1. Facial mist spray

Produk kecantikan satu ini sangat bisa Anda andalkan untuk menyegarkan wajah khususnya secara instan dalam momen tertentu. Semisal saat Anda harus sibuk di bawah terik matahari yang bisa membuat wajah terasa kering maupun kotor karena keringat.

Tak perlu repot berlama-lama mencuci muka, Anda bisa bersihkan wajah Anda secara singkat dengan facial mist spray. Wajah lelah dan kusut pun bisa seketika berubah menjadi semakin cerah bersinar dan pastinya terhindar dari kulit terlihat kusam.

  1. Scrub

Hal utama yang harus Anda miliki demi kulit yang makin cerah terhindar dari kusam yakni scrub wajah. Anda bisa mengaplikasikannya maksimal dua kali dalam seminggu semisal sesaat sebelum mandi. Produk kecantikan satu ini akan membantu mengangkat seluruh sel kulit mati secara efektif. Sebagai hasilnya kulit Anda pun akan nampak lebih bersinar.

  1. Serum

Produk kecantikan satu ini juga bisa Anda jadikan opsi untuk mengusir kulit kusam agar tergantikan dengan kulit yang makin cerah nan segar. Pengaplikasiannya biasa dilakukan antara setelah mencuci muka dan sebelum pemakaian krim wajah. Serum berfungsi sebagai penutrisi efektif kulit wajah dari lapisan terdalam. Kulit wajah yang tak cerah pun bisa teratasi seketika.

Demikianlah daftar beberapa produk kecantikan yang amat berguna untuk perawatan wajah kusam. Paling penting jangan sampai malas-malasan serta semau sendiri ya dalam merawat kesehatan serta kebersihan kulit wajah. Karena kulit sehat yang bersih akan memancarkan aura cerah bersinar yang alami.

Keunggulan Deodorant Dibandingkan Parfum wanita

Published / by admin / Leave a Comment

Deodorant umumnya digunakan oleh pria, dikarenakan produksi keringat ditubuhnya jauh lebih banyak dibandingkan wanita. Akan tetapi wanita pun juga ada yang menggunakan deodorant, ini disebabkan bau keringatnya yang menyerupai pria. Nah bagi Anda wanita yang memiliki karakteristik keringat tubuh yang baunya tidak sedap deodorant merupakan pilihan yang tepat. Jenisnya pun cukup beragam, tidak hanya deodorant yang jenisnya roll on saja, namun juga terdapat deodorant yang spray. Lalu apa saja keunggulan deodorant dibandingkan parfum wanita? berikut uraian singkatnya, antara lain :

– Harga murah

Deodorant isinya memang tidak sebanyak parfum wanita, namun penggunaan sedikit saja sudah efektif mengalahkan bau keringat. Harganya pun juga murah dan lebih terjangkau dibandingkan parfum wanita.

– Flexible

Deodorant sifatnya lebih flexible dibandingkan parfum, artinya jika wanita menggunakan deodorant pria pun juga tidak masalah. Bahkan yang mencium aromanya pun tetap akan menganggap wanita karena memang secara fisiknya bukan pria.

– Mudah digunakan

Ukurannya yang tidak besar membuatnya mudah dibawa kemanapun , bahkan bagi Anda yang hobi yravelling sekalipun juga tetap mudah membawanya.

– Mudah didapat

Tidak ada kata sulit untuk mendapatkan deodoran diswalayan hingga pusat perbelanjaan sekalipun.m, bahkan warung kelontong pun juga menyediakannya. Jadi bida dikatakan deodorant mudah didapat kapanpun dibutuhkan dibandingkan parfum wanita.

Tips untuk Anda yang setia menggunakan deodorant pilihlah jenis deodorant yang anti perspirant yang memiliki keunggulan dari sisi daya tahan wanginya hingga 48 jam. Jika memang sulit mendapatkannya deodorant yang ada saat ini pun juga daya tahannnya cukup lama rata-rata 6-12 jam. Jadi bagi Anda yang menggunakan parfum isi ulang alangkah baiknya menggunakan deodorant terlebih dulu kemudian tambahkan parfum. Dengan begitu aroma wanginya pun kuat dan lebih tahan lama dibandingkan dengan hanya menggunakan deodorant. Akan tetapi kembali pada anggaran keuangan yang Anda miliki, jika dirasa cara tersebut terlalu berlebihan, maka bisa menggunakan hanya deodorant saja, atau bisa melakukan sebaliknya cukup menggunakan parfum wanita saja.

 

3 Cara Pengobatan Gatal di Area Vagina

Published / by admin / Leave a Comment

Sejatinya, rasa gatal pada kemaluan wanita memang hal paling umum terjadi. Bahkan, hampir tidak ada wanita di dunia ini yang tidak mengalami penyakit gatal-gatal di area intimnya. Terlepas dari hal itu, ada beberapa faktor penyebab rasa gatal yang kerap muncul di area miss v mulai dari saat mencukur rambut kemaluan, produk pembersih yang tidak cocok, pembalut, infeksi jamur, dan penyakit kelamin. Tentu saja rasa gatal-gatal di bagian intim, akan membuat wanita mana saja merasa tidak nyaman. Dengan demikian, kita pun sering menggaruknya secara berulang kali.

Namun tahukah anda ? bahwa menggaruk-garuk itu adalah cara yang salah lho. Cara menggaruk bisa menimbulkan luka pada kulit seperti iritasi dan lecet. Maka dari itu, solusi paling tepat untuk mengatasi rasa gatal di area miss v yakni dengan memeriksakan diri ke dokter. Namun bagi anda yang memilih cara pengobatan lain, berikut dibawah ini 3 cara pengobatan rumahan yang sangat ampuh dalam menghalau rasa gatal di area vagina.

  1. Bilas Dengan Air Dingin

Cara pertama yang bisa mengobati rasa gatal di area miss v, yakni dengan membilasnya menggunakan air dingin. Apabila rasa gatal tersebut mulai terasa, coblah untuk membilas sekitar area dengan air dingin yang bersih. Meski tidak sembuh total, namun cara yang satu ini mampu mengurangi rasa panas dan gatal akibat infeksi jamur di area vagina.

  1. Yoghurt Tawar

Yoghurt merupakan kuliner yang terbuat dari fermentasi susu, yang mengandung probiotik. Tahukah anda ? Bahwa probiotik itu mampu membunuh bakteri-bakteri jahat di dalam tubuh. Begitu juga dengan penyakit gatal-gatal di area miss v, yang bisa diatasi dengan cara mengonsumsi yoghurt tawar. Namun, akan lebih ampuh lagi jika anda langsung mengolesi yoghurt ke area vaginanya. Dalam pemilihan yoghurt, disarankan bagi anda untuk memilih yoghurt yang terbuat dari susu kambing.

  1. Bawang Putih

Tentu kita sudah tidak asing lagi dengan benda yang sering berada di dapur ini. Bawang putih dipercaya mampu mengusir rasa gatal yang terjadi para area miss v. Mengenai cara pengobatannya, anda bisa memakannya langsung mentah-mentah. Apabila tidak suka yang mentah, anda juga bisa mencampurkannya dengan makanan lain seperti roti, telur, dan sebagainya.

Itulah 3 cara pengobatan rumahan yang sangat ampuh dalam menghalau rasa gatal-gatal di bagian vagina. Selamat mencoba.

Beli Rumah Murah Tipe Minimalis 2 Lantai

Published / by admin / Leave a Comment

Konsep rumah minimalis kini memang menjadi trend properti yang diminati banyak orang. Bahkan peminat dari rumah minimalis mengalami peningkatan dari setiap tahunnya. Hal ini karena rumah minimalis merupakan rumah yang praktis, simpel dan juga harganya lebih murah dari pada rumah  bertipe standart. Walaupun rumah minimalis dihadirkan dengan ukuran yang simpel  dan tidak luas seperti rumah pada umumnya namun rumah minimalis juga tetap nyaman. Banyak orang memilih hunian dengan tipe minimalis karena modelnya bisa disesuaikan antara kenyamanan dan keindahan desain rumah minimalis modern masa kini.

Beli Rumah Murah Tipe Minimalis 2 Lantai akan memberikan sentuhan gaya hunian modern yang di padukan dengan desain western yang indah pada hunian tersebut. Bahkan hunian yang di tawarkan berlantai 2 sehingga Anda sebagai pemilik akan merasakan suasana yang nyaman.

Beli Rumah Murah Nyaman Tipe Minimalis

Rumah dengan tipe minimalis sangat cocok untuk Anda yang jarang berada di rumah dan memiliki kesibukan yang super.  Dengan memiliki rumah minimalis tentu Anda bisa mengurus hunian dengan lebih mudah. Banyak sekali keuntungan yang bisa Anda dapatkan dengan tinggal di rumah minimalis. Yaitu di antaranya lebih hemat watu dalam mengurusnya, Anda bisa mendekorasi rumah sesuka hati Anda, suasana hunian lebih nyaman, serta hunian minimalis mudah dijual untuk investasi properti. Beli rumah murah  juga menawarkan rumah dengan tipe minimalis. Rumah minimalis yang terkesan simpel, ruangannya bersih dan rapi tentunya akan semakin diminati. Segera dapatkan hunian dengan Beli Rumah Murah Tipe Minimalis 2 Lantai. Suasana rumah minimalis yang nyaman, tentunya akan tercipta suasana hangat dalam keluarga. Kebersamaan dengan keluarga akan lebih akrab dengan dukungan ruangan yang terang dan bersih. Area ruanganya yang tidak terlalu luas, tentunya membuat kita lebih mudah bertemu dengan keluarga dekat.

Beli Rumah Tipe Minimalsis Harga Terjangkau

Nah, Bagi Anda yang menginginkan beli rumah murah. Segerea berabunglah dengan agen jual rumah murah. Bahkan  dengan agen ini Anda juga bisa mendapatkan rumah murah tipe minimalis 2 lantai. Dengan pelayanan yang bagus dan profesional dijamin Anda tak akan menyesal dan pastinya akan puas. Segera miliki hunian dengan berbagai tipe yang Anda suka hunian dengan segera. Bergeraklah cepat untuk mendapatkan hunian impian.

Inilah 3 Fakta Payudara Besar Sebelah Yang Wajib Anda Ketahui

Published / by admin / Leave a Comment

Payudara besar sebelah ini memang kerap dialami oleh kaum wanita. Hal itu juga terbukti, dimana sekitar 50 % wanita didunia memiliki ukuran payudara yang tidak sama. Tentu saja ini merupakan bukanlah kabar yang menggembirakan bagi kaum wanita. Tak sedikit dari kita yang merasa minder dengan keadaan payudara yang besar sebelah, saat berhadapan dengan suami. Dalam hal ini, kita dituntut untuk lebih bersabar lagi dalam menghadapinya, karena bagaiamanpun juga itu adalah sebuah takdir yang harus kita terima.

Payudara yang besar sebelah sering disebut dengan nama payudara asimetris, dimana ukuran payudaranya memiliki perbedaan satu sama lainnya. Menurut dari hasil penelitian, payudara bagian kiri itu lebih cenderung besar ketimbang ukuran payudara bagian kanan. Selain itu, faktor ibu yang menyusui juga menjadi bukti kuat mengapa ukuran payudaranya bisa berbeda. Menurut para peneliti dari Turki, hal itu dikarenakan hormon esterogen yang memproduksi lemak saat payudara mengeluarkan air ASI. Terlepas dari semua hal itu, berikut dibawah ini ada 3 fakta payudara besar sebelah yang harus anda ketahui :

  1. Pertanda Sedang Mengandung Bayi Laki-laki

Pada umumnya, ibu yang sedang hamil akan mengalami perubahan dari bentuk dan ukuran payudaranya, dimana payudara bagian kiri menjadi lebih besar dari bagian kanan. Percaya atau tidak, justeru kondisi ini dipercaya bahwa si ibu sedang mengandung anak laki-laki lho. Akan tetapi, secara medis mengatakan bahwa hal ini sama sekali tidak ada kaitannya dengan bayi yang dikandung sang ibu. Itu artinya, hal ini adalah mitos belaka.

  1. Payudara Kiri Pasti Lebih Besar Dari yang Kanan

Seperti yang sudah disebutkan pada ulasan diatas tadi, bahwa payudara bagian kiri cenderung lebih besar daripada payudara bagian kanan. Hal ini juga dikarenakan payudara bagian kiri letaknya sangat dekat dengan organ jantung. Dengan demikian, tubuh bagian kiri selalu menyumbang hormon esterogen lebih banyak. alhasil, payudara bagian kiri pun tampak terlihat lebih besar dari payudara bagian kanan.

  1. Menggunakan Padding Alias Pengganjal

Sebagian besar wanita akan menggunakan pad alias pengganjal, untuk menyamarkan ukuran payudaranya yang besar sebelah itu. Biasanya, mereka kerap menyimpan pad dibalik branya tersebut. ada berbagai jenis pad seperti yang terbuat dari air, busa, silikon, dan sebagainya.

Itulah 3 fakta seputar payudara yang besar sebelah. Semoga ulasan diatas tadi bermanfaat bagi anda.

5 Kebiasaan Baik Buat Balita, Apa Saja Ya kata Pakar Kehamilan?

Published / by admin / Leave a Comment

Banyak orang tua yang tanya pakar kehamilan dan anak untuk mengetahui kebiasaan baik apa saja yang bisa diajarkan pada anak, selama masa balita. Memang orang tua pasti menginginkan balitanya untuk tumbuh dan berkembang menjadi anak yang sehat dan berbudi pekerti yang luhur di masa mendatang. Oleh karena itu balita harus dibiasakan memiliki kebiasaan-kebiasaan tertentu agar kelak bila dewasa dapat menjadi anak yang baik. Balita harus diajarkan sedini mungkin semua kebiasaan tersebut agar menjadi suatu kebiasaan yang apabila ditinggalkan, balita akan merasa sedih.

Nah, bila kamu ingin tahu 5 kebiasan baik buat balita agar kelak menjadi anak yang baik dan sehat, berikut beberapa kebiasaan yang disarankan oleh para pakar kehamilan dan anak.

  1. Mencuci tangan sebelum makan

Balita harus dibiasakan untuk mencuci tangan sebelum makan sejak usia dini. Kebiasaan mencuci tangan sebelum makan sangat baik karena bertujuan melindungi balita anda agar tidak terserang penyakit. Tahukah ibu bila tangan balita kotor dan balita langsung makan maka balita akan terserang penyakit sebab kuman bibit penyakit ikut masuk tertelan lewat mulut. Sebaiknya mencuci tangan dengan sabun dan dibilas dengan air yang mengalir (bukan hanya air kobokan).

  1. Memotong kuku

Kuku panjang bisa menjadi sumber penyakit terutama penyakit cacing oleh karena itu sebaiknya ibu membiasakan balita untuk memotong kuku seminggu sekali atau bila kuku tangan dan kaki sudah panjang. Dikhawatirkan jika kebiasaan buruk balita yang mengemut jari tangan dan kuku tangannya panjang akan mudah terkena infeksi cacingan terlebih bila balita suka bermain dengan tanah. Selain itu menjaga kesehatan diri sendiri, memotong kuku juga mengajarkan kepada balita untuk kerapian diri sendiri.

  1. Sikat gigi

Balita diajarkan untuk sikat gigi sendiri untuk menjaga kesehatan gigi susu mereka yang baru tumbuh. Sikat gigi dilakukan sebanyak dua kali dalam sehari yaitu pagi hari setelah sarapan dan sebelum tidur malam. Ibu perlu menekankan kepada balita untuk sikat gigi sebelum tidur malam karena untuk mencegah terjadinya gigi berlubang atau karies gigi yang mana terkadang menyebabkan sakit gigi dan balita menjadi rewel. Ibu tentu tidak ingin bila balita ibu menderita karies gigi dan giginya bolong-bolong bahkan menjadi hitam.

  1. Makan buah-buahan dan sayur-sayuran

Buah-buahan dan sayur-sayuran bagus untuk tumbuh dan kembang balita karena mengandung nutrisi yang dibutuhkan oleh balita. Ibu harus bisa membiasakan balita untuk memakan buah dan sayur sampai habis, oleh karena itu sejak usia dini mereka mulai diperkenalkan dengan keanekaragaman buah dan sayur. Ibu bisa memodifikasi makanan yang terbuat dari buah dan sayur agar si kecil mau memakannya. Terkadang balita tidak mau memakan buah dan sayur dan lebih menyukai makan kerupuk atau permen.

  1. Minum susu

Susu mengandung tinggi kalsium yang bagus untuk perkembangan gigi dan tulang sehingga sangat cocok untuk dikonsumsi oleh balita. Selain itu susu juga banyak mengandung nutrisi yang bagus untuk kecerdasan otak balita. Oleh karena itu ada baiknya ibu membiasakan minum susu pada balita selain memberikan air putih.

Jadi mana saja kebiasaan yang telah kamu ajarkan pada anak kamu selama masa balita? Atau setalah tanya pakar kehamilan, pengetahuan itu tidak kamu aplikasikan? Semoga kamu menjadi orang tua yang bijak.