Category Archives: Kesehatan dan Kecantikan

Pantangan Pelaku Diet Golongan Darah B dari Ranah Seafood

Published / by admin / Leave a Comment

Seafood atau makanan laut merupakan salah satu penyumbang protein terbesar dalam jenis – jenis makanan yang ada. Namun, terlalu banyak mengkonsumsi seafood juga bukan perkara baik. Hal ini bisa menyebabkan kolesterol dalam darah naik. Padahal, rata – rata orang yang memiliki golongan darah B kerap mengalami masalah kolesterol. Jadi, jumlah seafood yang dimakan harus dikurangi. Terutama untuk diet golongan darah B. Berikut ini adalah contoh makanan “Big No” yang harus dihindari.

  1. Kerang

Kerang merupakan salah satu makhluk laut yang mempunyai daya tahan tinggi. Saat biota laut lainnya mati karena polusi, maka kerang akan bisa tetap hidup di daerah yang berpolusi tersebut. Hal ini adalah salah satu contoh positif adaptasi morfologis yang sangat sempurna. Tetapi, karena kerang bisa bertahan dalam kondisi sangat beracun, maka mengkonsumsi kerang juga harus benar – benar dibatasi.

  1. Cumi – Cumi

Cumi – cumi termasuk hewan yang banyak mengandung protein serta kolesterol. Terlebih lagi, rata – rata olahan cumi adalah santan dan rempah yang juga bersifat panas atau berlemak. Hal ini akan lebih berbahaya bagi pelaku diet golongan darah B yang rentan terserang kolesterol tinggi. Sebaiknya batasi makan cumi – cumi dan pilih yang ukurannya tidak terlalu besar. Selain itu, imbangi hidangan dengan aneka sayur dan buah yang bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah

  1. Lobster

Lobster adalah jenis udang besar yang mempunyai banyak kandungan kolesterol sangat tinggi dibanding jenis udang lainnya. Jenis udang yang lebih kecil bisa dijadikan alternatif apabila seseorang ingin memasak lobster. Lobster lebih baik dikonsumsi oleh anak – anak karena mempercepat pertumbuhan otak dan menambah kalsium dalam tubuh sebagai salah satu zat yang diperlukan dalam pertumbuhan. Tetapi, hal ini tetap tidak dianjurkan untuk seseorang yang mengalami obesitas terutama jika ada kecenderungan untuk sakit stroke.

Dari ketiga jenis seafood di atas, semuanya adalah makanan – makanan amat lezat tetapi tidak sehat untuk pelaku diet golongan darah B. Meskipun enak, tetapi konsumsinya harus dibatasi. Imbangi dengan sayuran sehat dan buah – buahan untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Pengetahuan Penting Tentang Alergi Dingin

Published / by admin / Leave a Comment

Alergi adalah suatu reaksi dari respon tubuh untuk meningkatakan anti bodi pada badan, sebagai tanda perlawanan terhadap alergen yang masuk melalui sentuhan langsung atau juga melalui bakteri yang ikut bersama makanan atau benda kecil lainnya kemudian menempel pada sekitar wilayah badan yang kebetulan sedang dalam kondisi daya tahan tubuh yang lemah. Terjadi beberapa hal dari alergi termasuk berbagai jenisnya, salah satu contoh dari jenis alergi ini adalah alergi dingin atau dikalangan medis lebih dikenal degan urtikaria dingin. Berdasarkan kondisi lingkungan yang mempunyai iklim tropis, mungkin orang yang memiliki riwayat alergi dingin bisa saja terjadi kapanpun dalam situasi apapun. Untuk itu, perlu kiranya untuk menyediakan obat alergi baik yang sifatnya alami atau juga medis.

Sehubungan dengan pengetahuan akan alergi dingin, maka perlu kiranya juga mengetahui gejala yang ditimbulkannya, sebagai dasar awal pencegahan sebelum mengkonsumsi obat alergi kulit lebih lanjut. Gejala ini bisa muncul pada kondisi badan yang berada pada suhu dibawah 4 derajat celcius.

  1. Tangan terasa bengkak saat memegang benda dingin

Kondisi badan yang terkena alergi dingin, bisa dilihat dari kebiasaan pada saat memegang sesuatu benda yang kondisinya dingin, maka akan terasa kaku dan mengalami pembengkakan meskipun tidak secara langsung terjadi.

  1. Kulit mengalami bintik-bintik merah kecil sebagai ciri khasnya dan amat terasa gatal

Jika kondisi alam mulai adanya angin dan iklim yang dingin, bisa dimungkinkan akan terjadi situasi tubuh yang buruk dengan munculnya bintik-bintik  merah kecil dan rasanya amat begitu gatal.

  1. Terjadi flu atau ingusan yang tidak bisa ditahan

Bagi penderita alergi dingin bisa juga dilihat pada kondisi tubuh saat pagi hari yang situasinya dingin. Biasanya terjadi flu atau ingusan yang terus keluar dari hidung dan susah dikendalikan.

  1. Bibir dan tenggorokan menjadi bengkak pada lapisan kulitnya saat minum atau makan makanan dingin

Bagi yang menderita alergi dingin, disarankan untuk menghindari makanan atau minuman dingin untuk mengindari pembengkakan disekitar lapisan kulit pada tenggorokan.

7 Jus Untuk Diet Yang Dapat Mengusir Lemak Dalam Hitungan Minggu

Published / by admin / Leave a Comment

Untuk mengusir lemak memang tidak bisa dilakukan semua jenis makanan. Perlu beberapa perhitungan dan pemilihan bahan yang tepat dan bermanfaat agar diet bisa berjalan lancar. Diet yang baik adalah diet yang hasilnya signifikan dalam hitungan minggu. Jika hitungannya terlalu cepat, bisa jadi cara diet yang dilakukan salah dan malah dapat menyebabkan tubuh kembali gemuk saat pola makan berbalik seperti semula, atau bahkan berbagai penyakit kronis hingga kematian.

Berikut ini adalah 7 jus untuk diet yang dapat mengusir lemak dalam hitungan minggu. Aneka jus di bawah ini sebaiknya tidak dicampur gula dan susu krim. Gunakan madu bebas gula sebagai penggantinya. Karena bersifat herbal, 7 jus tersebut tidak akan menimbulkan efek samping kecuali bagi pengidap beberapa penyakit yang tidak dianjurkan mengkonsumsinya.

  1. Jus Apel

Istila “an apple a day keeps the doctor away” memang tidak dibuat begitu saja. Karena kandungan vitaminnya yang kompleks, Anda bisa mengkonsumsi jus apel tanpa gula dengan ditambah kurma dan madu sebagai pengganti makan malam.

  1. Jus Pisang

Jus pisang juga sangat bermanfaat bagi kesehatan. Pisang yang mengandung karbohidrat, lemak baik dan antioksidan tinggi juga bisa dimanfaatkan sebagai jus diet. Berbeda dengan jus apel, pisang tidak sebaiknya dikonsumsi saat malam hari. Gunakan jus pisang sebagai pendamping makan pagi berupa oatmeal.

  1. Jus Stroberi

Jus stroberi memiliki kandungan vitamin C dan antioksidan tinggi. Selain itu, jus yang satu ini juga bisa meningkatkan metabolisme dan melunturkan lemak sehingga Anda tampil lebih cantik serta langsing. Gunakan jus stroberi bukan sebagai pengganti makanan, tetapi sebagai pendamping makan siang agar lebih berenergi dan semangat.

  1. Jus Alpukat

Alpukat mengandung karbohidrat dan lemak baik lebih tinggi dari pisang. Mengkonsumsinya bersama jagung rebus akan membuat sarapan Anda tetap manis dengan beberapa butir kurma. Jika perlu, jus alpukat bisa dibawa sebagai bekal pengganti cemilan di kantor. Jadi, Anda juga bisa terhindar dari resiko “ngemil jahat”.

  1. Jus Jambu

Jambu memiliki beberapa jenis vitamin B dan C yang bermanfaat bagi kesahatan tubuh. Selain itu jambu juga bisa menciptakan efek kenyang yang bisa mengurangi nafsu makan berlebih. Sering mengkonsumsi jus jambu dengan madu akan meningkatkan stamina serta kadar trombosit dalam tubuh.

  1. Jus Kurma

Jus yang satu ini merupakan booster yang amat bermanfaat bagi program diet. Kurma yang dicampur madu bisa menggantikan makanan apapun, asalkan kadarnya tepat. Gantilah satu menu makan saja dengan jus, jangan semuanya.

Khusus untuk Wajah Cantik Memikat: Promo Super Extra Sale

Published / by admin / Leave a Comment

Masalah di wajah jelas mempengaruhi kondisi psikis seorang cewek. Setiap wanita tentu menginginkan wajahnya bebas dari masalah. Contohnya saja komedo. Masalah yang satu ini akan menyebabkan ketidaknyamanan karena bisa terlihat orang lain dengan mudah. Untuk itu, manfaatkan promo produk Facial Pore Cleaner Pembersih Komedo yang sedang diskon 41% dari Rp70.000 menjadi Rp35.000. Selain banyak memiliki fungsi, alat bertenaga baterai ini juga bisa menghilangkan komedo tanpa dipencet secara lebih higienis.

Untuk menyamarkan kerutan dan melindungi wajah dari sengatan sinar UV, Ja Hwa Set Cream bisa dijadikan pilihan kosmetik yang menarik. Hanya dengan Rp230.000 dari sebelumnya Rp240.000, krim berwarna kuning ini bisa mengurangi berbagai masalah di wajah. Tidak hanya itu, kulit wajah akan tampak lebih cantik dan memikat.

Pada bagian bibir, perawatan yang tepat dan terjangkau adalah dengan Nivea Lip Butter 7 gr. Produk dengan 4 varian seperti original, vanilla, caramel dan raspberry ini cukup bisa dimiliki dengan Rp30.000 dari harga label Rp35.000. Ketahanannya dalam menjaga kelembapan bibir bisa mencapai 5 jam.

Cara lain untuk mempertahankan kebersihan wajah yaitu dengan Nivea White Oil Control Make Up Clear 2 in 1 FOAM. Produk yang sedang promo ini dibanderol dengan harga Rp27.000 dari sebelumnya Rp40.000. Lakukan pembersihan 2 kali sehari terutama sebelum tidur agar kulit sehat dan segar.

Pencerah kulit yang sedang tren saat ini adalah Secret Key Starting Treatment Essence 155 ml. Icon utama produk ini ada 7 yaitu Parabens, Mineral Oil, Benzophenone, Alcohol, Phenoxy Alcohol, Pigment, dan Incenss. Selain membuat wajah bersinar, produk ternama asal Jepang ini juga bisa mengeluarkan kotoran yang berasal dari bintik hitam atau flek wajah. Jangan khawatir tentang harganya, karena Anda bisa membeli Secret Key Starting Treatment Essence 155 ml hanya dengan Rp159.000.

Saat memilih masker, pilihlah yang kandungan mineralnya tinggi serta baik bagi kesehatan wajah pula. Karena masker yang sempurna tidak hanya bermanfaat bagi kecantikan tetapi juga kesehatan kulit wajah. Untuk itu, Secret Key Black Out Minimizing Pore Mask 100 gr yang didominasi warna hitam sangat cocok Anda pilih. Harganya cukup terjangkau yakni Rp132.000 dari harga sebelumnya Rp149.000.

Itulah tadi aneka promo produk kecantikan wajah di blanja.com mulai alat, krim, hingga lip butter. Segera manfaatkan promo ini agar koleksi perawatan kecantikan Anda semakin lengkap. Ingat, wajah adalah asset yang harus selalu dijaga para wanita.